Paścimātānāsana

Galerie

This gallery contains 5 photos.

Etimologie În limba sanscrită paścimā înseamnă “spate” (sau “vest”) iar tan (sau uttan la Satyananda) inseamna “intindere” sau “aplecare”. De aceea, cel mai adesea numele acestei āsana este tradus prin “postura întinderii posterioare (sau a spatelui)”. Ea mai este cunoscută … Continue reading